Tahu lah ya.. last week we've all been enjoying the holidays . Dan oleh-olehnya adalah perut maju beberapa centi , pinggang melebar , and also pipi chubby melanda .
As a girl , saya sedikit risau dan galau ( not because of love pastinya... ) , tapi karena jarum timbangan yang bergerak ke kanan .
Oh My Lord .... 54 kilo ?? 4 kilo dalam seminggu ?? what a good news ... LOL :p
Dan kabar buruknya adalah beberapa hari lagi , I have to wear a party dress in size small .. can u imagine ???? gaun itu bakal berbentuk seperti 'dadar gulung warna pink ' .. hehe ..
Well, ok I'm gonna start to share the diet tips for u guys ...
Hopefully.. it works for u...
1 . Wajib banyak minum air putih ( kalo bisa air yang mengandung oksigen ) . Minimal 10 gelas per hari. Lebih banyak lebih baik ....
2 . Konsumsi buah pepaya ( ini buah murah meriah sehat mujarab euyyy... ) . Manfaat pepaya sendiri itu banyak banget selain bagus untuk diet , juga bagus banget for ur skin ... jadi lembab n kinclong ...
Makan buah pepaya nya tiap kali mulut pengen mengunyah alias laper mulut .
Jadiin pepaya pengganti cemilan2 ga sehat yang biasa kita konsumsi.
3 . Coba deh makan agar2 tawar . Bikin agar2 tanpa gula gitu... ini juga bagus banget untuk pencernaan. Awalnya emang rada gimana gitu rasanya ... ( tapi kalo yang ini saya sudah rajin mengkonsumsi nya setiap hari selama 6 bulan ) . And it works !
4 . Olahraga itu wajib tapi biasanya malesnya minta ampun dehhh... Ya, demi body ideal.. ambil waktu 20 menit ajaaahhh untuk olahraga.. bisa jogging atau jalan2..trus kalo mo bobo.. abis berdoa tentunya, sit up dulu 40 kali .. baru sleeping beauty deh :) - mengurangi perut buncid .
5. Ini wajib banget untuk mengurangi makanan yang mengandung karbohidrat, tapi jangan ekstrim ya.. dikit2 perlahan2 tapi pasti aja.. nasi and mie itu harus dianggap haram ! hehe...
6. Kalo pagi waktu sarapan ... minum jus tanpa gula . ( I always drink a glass of apple n tomato mixed juice ... everyday ).
7. Jam istirahat ga boleh di tawar. Hilangkan kebiasaan Insomnia deh.. soalnya waktu kita tidur malam , metabolisme tubuh kita bakalan bekerja , dan itu bisa bikin tubuh sehat dan berat badan ideal di depan mata.
8. O iya... kalo lagi makan.. usahakan mengunyahnya sampe hancur, jangan keburu di telen aja... itu bisa meringankan beban kerjaan usus kita, dan pastinya bikin kita cepet kenyang .
9. Makan malem itu bukannya ga boleh . Tapi maksimal jam 6 sore lah ya... kalo lewat dari itu, bahaya penggelembungan perut..
10. Banyakk ya tips nya.. tapi emang ini berhasil lho.. Yang terakhir nih, kurangin minyak2 gorengan dan cemil2 biskuit kesayangan..
Sejujurnya saya melakukan segala usaha , soalnya ga brani deh kalo konsumsi2 obat diet gitu..( dulu pernah pake obat diet..tapi pas brenti malah berat bdn naik lbh banyak... called efek yoyo ).
Pastinya diperlukan kemauan yang kuat, harus punya target , harus disiplin .
Saya berhasil turun 3 kilo dalam 4 hari ini . Dan masih pengen aja nurunin 2 kilo lagi sampe hari H pake gaun mini size itu...
Ok guys...
Selamat mencoba n semoga berhasil ya ...
Selasa, 13 September 2011
Jumat, 26 Agustus 2011
Jumat, 19 Agustus 2011
Guided by FAITH
As I promised in my previous post. I would have much to tell you guys about the goodness of my God my Jesus in my life. New life I had never imagined before...
And I know now.. it's all been written in the word of God :
( It all happened guys.... )
However, as it is written:
“What no eye has seen,
what no ear has heard,
and what no human mind has conceived”—
the things God has prepared for those who love Him ..
- I Corinthians 2 : 9 -
The promise of God is really real and happened in my life..
Yes it takes a big decision for me to walk in faith and be obedient to God. Coz it is not easy to leave my old life ( my comfort zone ) and start a new life. But that's all I need to do, so I can have His promises and see His glory in my ordinary life...
Since I took the decision for a new life. Lord took me to live in full submission to Him. God taught me about faith, true faith, and persevere in it...
Its may not be as easy as I imagined, but He promised to always make me strong and keep my life safe through all things in my life ...
( as He taught me last night through his word in Hebrew 12-13 ~ He will teach us as His children. And His teachings are good to purify our lives. Whatever happens ..God wants us to have a strong and unwavering faith in Him.. )
He told me a lot about my purpose in life. I have to pursue immortality 'kingdom of heaven' , therefore He constantly guided me in the right life ..
Honestly , sometimes I feel so weak and helpless. I realize my soul desire is too strong .. and it often made me almost fall again and again . But His hand has never let me go .. He continued to support me all the time ...
Guys.. if God has called me back and took me back in His amazing plan, I believe that He would have called you also live in His righteousness ..
Listen to His call and see His glory . Don't waste our life for something that is not eternal , it doesn't bring goodness in our lives..
live in the truth ... and you will see His Glory....
* Be Glad , Never stop Praying , and thanking to God for His Love *
And I know now.. it's all been written in the word of God :
( It all happened guys.... )
However, as it is written:
“What no eye has seen,
what no ear has heard,
and what no human mind has conceived”—
the things God has prepared for those who love Him ..
- I Corinthians 2 : 9 -
The promise of God is really real and happened in my life..
Yes it takes a big decision for me to walk in faith and be obedient to God. Coz it is not easy to leave my old life ( my comfort zone ) and start a new life. But that's all I need to do, so I can have His promises and see His glory in my ordinary life...
Since I took the decision for a new life. Lord took me to live in full submission to Him. God taught me about faith, true faith, and persevere in it...
Its may not be as easy as I imagined, but He promised to always make me strong and keep my life safe through all things in my life ...
( as He taught me last night through his word in Hebrew 12-13 ~ He will teach us as His children. And His teachings are good to purify our lives. Whatever happens ..God wants us to have a strong and unwavering faith in Him.. )
He told me a lot about my purpose in life. I have to pursue immortality 'kingdom of heaven' , therefore He constantly guided me in the right life ..
Honestly , sometimes I feel so weak and helpless. I realize my soul desire is too strong .. and it often made me almost fall again and again . But His hand has never let me go .. He continued to support me all the time ...
Guys.. if God has called me back and took me back in His amazing plan, I believe that He would have called you also live in His righteousness ..
Listen to His call and see His glory . Don't waste our life for something that is not eternal , it doesn't bring goodness in our lives..
live in the truth ... and you will see His Glory....
* Be Glad , Never stop Praying , and thanking to God for His Love *
Selasa, 16 Agustus 2011
Gratefully Posts :)
It's been a long time I did'nt write my daily life story on this blog. So many things has changed, and especially about my different life ( a better life and heart ) . God changed my life. all changed. yes even though my 'single' status has not changed into ' taken or in a relationship' hahaa.... But a lot of amazing things that I really need to share for all of you guys. Its all about the miraculous deeds of the Lord Jesus in my life....
It will be a very long story. maybe not in a one post I can write this amazing story :)
The first new thing now is my ministry at a Christian radio ( Sangkakala FM ) as an announcer. One thing I have long wanted, and now God allows in my life .. it's just like a miracle for me. Finally God brought me here... into a place that can build up my life also my new heart and spirit.
Have Work in the fields of God or ministry was very influential for my life. I am blessed by many things, opened many new cases in life, and made me more understand how great the love and power of God in this life.
I felt and I know the Lord led me to walk in His plan and teach me for getting to know him...
He loved me and wanted me to be more intimate with Him in every way ...
Yeah all changed, but life challenges and problems did not just disappear. But I believe God's hands always keep my life safe. And I understand .. everything that happens in my life are God's perfect design to bring me into the truth and the kingdom of heaven.
Lord teach me a lot to be truly follow Him.
I truly feel a great peace in my life . I do not want anything else .. I just wanted to get as close to the Lord Jesus .. because I know He has first loved me and always wanted to be close to me..
one more amazing thing of my new life .. It's about God's great protection .. God did'nt want me to fall and lie because it goes in a bad situation and meet with wrong people. Lord took me away from that bad environment and community with His amazing way of , then took me to the better situation that led me to the goodness and righteousness and also give me right people , right friends . Friends who could build my spirituality and can together grow through God's word.
and the last of this post is about How God shows His love through my family ...
I just thank to God for giving me the best Papa, Mama, My Sister Eve, My brother Sem , My nephew Daven , My Brother Oscar...
I love this Family so much .... I can't explain how great this feeling... Thank You Jesus for this great blessing in my life.. My beloved family...
Honestly, I still need to write this amazing story about How God makes my life better and changed all things into a good things...
But.. I need to start my holiday in this independence day of my Country ...hehe
Keep on Fire with Jesus...
There always a miracle for us...
Just Believe in Jesus...
Jesus Christ n me always love u all..
-xoxo-
Stephanie Amando
It will be a very long story. maybe not in a one post I can write this amazing story :)
The first new thing now is my ministry at a Christian radio ( Sangkakala FM ) as an announcer. One thing I have long wanted, and now God allows in my life .. it's just like a miracle for me. Finally God brought me here... into a place that can build up my life also my new heart and spirit.
Have Work in the fields of God or ministry was very influential for my life. I am blessed by many things, opened many new cases in life, and made me more understand how great the love and power of God in this life.
I felt and I know the Lord led me to walk in His plan and teach me for getting to know him...
He loved me and wanted me to be more intimate with Him in every way ...
Yeah all changed, but life challenges and problems did not just disappear. But I believe God's hands always keep my life safe. And I understand .. everything that happens in my life are God's perfect design to bring me into the truth and the kingdom of heaven.
Lord teach me a lot to be truly follow Him.
I truly feel a great peace in my life . I do not want anything else .. I just wanted to get as close to the Lord Jesus .. because I know He has first loved me and always wanted to be close to me..
one more amazing thing of my new life .. It's about God's great protection .. God did'nt want me to fall and lie because it goes in a bad situation and meet with wrong people. Lord took me away from that bad environment and community with His amazing way of , then took me to the better situation that led me to the goodness and righteousness and also give me right people , right friends . Friends who could build my spirituality and can together grow through God's word.
and the last of this post is about How God shows His love through my family ...
I just thank to God for giving me the best Papa, Mama, My Sister Eve, My brother Sem , My nephew Daven , My Brother Oscar...
I love this Family so much .... I can't explain how great this feeling... Thank You Jesus for this great blessing in my life.. My beloved family...
Honestly, I still need to write this amazing story about How God makes my life better and changed all things into a good things...
But.. I need to start my holiday in this independence day of my Country ...hehe
Keep on Fire with Jesus...
There always a miracle for us...
Just Believe in Jesus...
Jesus Christ n me always love u all..
-xoxo-
Stephanie Amando
Rabu, 13 April 2011
I'll Stand By You
Lagi suka banget sama lagu ini...
Tiap siaran selalu muterin , n puterin berbagai versi dari lagu ini...
Mulai dari yang original "The Pretenders " , " Carrie Underwood " , sampe "Gleecast"
Semua nya tetep keren...
soalnya dah jatuh cinta ama nada-nada nya , apalagi liriknya ...
my new Favourite Song :
Tiap siaran selalu muterin , n puterin berbagai versi dari lagu ini...
Mulai dari yang original "The Pretenders " , " Carrie Underwood " , sampe "Gleecast"
Semua nya tetep keren...
soalnya dah jatuh cinta ama nada-nada nya , apalagi liriknya ...
my new Favourite Song :
OH, WHY YOU LOOK SO SAD?
TEARS ARE IN YOUR EYES
COME ON AND COME TO ME NOW
DON'T BE ASHAMED TO CRY
LET ME SEE YOU THROUGH
'CAUSE I'VE SEEN THE DARK SIDE TOO
WHEN THE NIGHT FALLS ON YOU
YOU DON'T KNOW WHAT TO DO
NOTHING YOU CONFESS
COULD MAKE ME LOVE YOU LESS
I'LL STAND BY YOU
I'LL STAND BY YOU
WON'T LET NOBODY HURT YOU
I'LL STAND BY YOU
SO IF YOU'RE MAD, GET MAD
DON'T HOLD IT ALL INSIDE
COME ON AND TALK TO ME NOW
HEY, WHAT YOU GOT TO HIDE?
I GET ANGRY TOO
WELL I'M A LOT LIKE YOU
WHEN YOU'RE STANDING AT THE CROSSROADS
AND DON'T KNOW WHICH PATH TO CHOOSE
LET ME COME ALONG
'CAUSE EVEN IF YOU'RE WRONG
I'LL STAND BY YOU
I'LL STAND BY YOU
WON'T LET NOBODY HURT YOU
I'LL STAND BY YOU
TAKE ME IN, INTO YOUR DARKEST HOUR
AND I'LL NEVER DESERT YOU
I'LL STAND BY YOU
AND WHEN...
WHEN THE NIGHT FALLS ON YOU, BABY
YOU'RE FEELING ALL ALONE
YOU WON'T BE ON YOUR OWN
I'LL STAND BY YOU
I'LL STAND BY YOU
WON'T LET NOBODY HURT YOU
I'LL STAND BY YOU
TAKE ME IN, INTO YOUR DARKEST HOUR
AND I'LL NEVER DESERT YOU
I'LL STAND BY YOU
I'LL STAND BY YOU
WON'T LET NOBODY HURT YOU
I'LL STAND BY YOU
WON'T LET NOBODY HURT YOU
I'LL STAND BY YOU
Selasa, 22 Maret 2011
Life is wonderful..
God controls your life even if you think things are going down hill..
He knows what is best for you..
If you think He simply doesnt care about you, then you are absolutely wrong !
He cares about you no matter what the situation your in.
So whatever you do, do it for Him...not for yourself because you werent born to live for yourself, you were born to live for Him.
Selasa, 08 Maret 2011
A Small Bachelor Party (before Eva's wedding day)
March 8th 2011 | 7pm till drop at EGO Cafe
Jojo, Eva , Uul , and Me.( F4 - Persahabatan kami dulu nge-hits banget waktu jamannya Meteor garden dan F4 berjaya di Indo.. jadilah nama f4 melekat di kami berempat !! hahaha.. konyol yaa... )
Yes we are a very very good best friend...And last night was our nite !!
We've made a small bachelor party in EGO Cafe before Eva's wedding day on Saturday, March 12th 2011 later.
Last night, we laughing together , Take a ( silly ) Picture, share about our friendship, had a great dinner ( gara-gara salah menu, maunya pesen minuman eh yang ada malah pisang bakar penyet.. LOL.. dodol tingkat Dewa !!! ) ... aaahh what a happy night.. !
me , Jojo , Uul , Eva ( happy girls )
Menu sehat saya !! Caesar Salad ( ON DIET )
Banana Mint Float ( Pas pesen kirain minuman, ternyata yang nongol beginian !! Salah Menu .. Dudulllzz.. --> yang pesen : me, jojo, n uul hahahaa.. )
We gonna miss a moment like last night...
[ uuhh... kalau Eva sudah married, bisa hang out kayak gini lagi ga ya ???? hiksss.... ( culik ajaaa.. cuekk ... :p ) ]
It's Girl's night out !!
Jojo, Eva , Uul , and Me.( F4 - Persahabatan kami dulu nge-hits banget waktu jamannya Meteor garden dan F4 berjaya di Indo.. jadilah nama f4 melekat di kami berempat !! hahaha.. konyol yaa... )
Yes we are a very very good best friend...And last night was our nite !!
We've made a small bachelor party in EGO Cafe before Eva's wedding day on Saturday, March 12th 2011 later.
Last night, we laughing together , Take a ( silly ) Picture, share about our friendship, had a great dinner ( gara-gara salah menu, maunya pesen minuman eh yang ada malah pisang bakar penyet.. LOL.. dodol tingkat Dewa !!! ) ... aaahh what a happy night.. !
me , Jojo , Uul , Eva ( happy girls )
Menu sehat saya !! Caesar Salad ( ON DIET )
Banana Mint Float ( Pas pesen kirain minuman, ternyata yang nongol beginian !! Salah Menu .. Dudulllzz.. --> yang pesen : me, jojo, n uul hahahaa.. )We gonna miss a moment like last night...
[ uuhh... kalau Eva sudah married, bisa hang out kayak gini lagi ga ya ???? hiksss.... ( culik ajaaa.. cuekk ... :p ) ]
Love u guys !!!!
xoxo
xoxo
Senin, 07 Maret 2011
The Other Empty Feelings
Am I alone in this world ??
I feel so alone !!!
....
Sometimes it feels like the world's melting away,
And I can't find a place , where i can stay,
I can feel the beating of my heart,
And my breathing in my ears,
But the noises and feelings get lost,
Drowned out by my tears....
****
NUMB
....
Sometimes it feels like the world's melting away,
And I can't find a place , where i can stay,
I can feel the beating of my heart,
And my breathing in my ears,
But the noises and feelings get lost,
Drowned out by my tears....
****
NUMB
Sabtu, 05 Maret 2011
The Day You Went Away
Do you remember the night, when you asked me why I looked so sad and different .. ?
I don't answer your question, but ..
I hold your hand with a full heart, look at your eyes so deep, and hug you tightly like do not want away from you ..
Baby,
You know I am fighting back tears that night,
I was so sad because I know 'that day' will come ..
And now we both know, 'the day' has come ...
you and me changed...
Everything about us is changed..
( My intuition never failed , right ? )
I hate this situation !
But I was never afraid to face it ..
Although i face it all alone...
Baby,
Choose your way..
and I'll find my own ..
This is what I feel when everything was changed :
Deeply Sadness when I miss you so much..
I want to be back at the day we were together
And I'm so sorry
but it's seems not easy for me
to stop thinking of you and care about you ..
A simple thought ,
I just want to see you safe and happy in your life..
with or without me....
[ Dedicated buat temen-temen yang lagi broken heart karena pasangannya mendadak berubah, hehe.. ]
Jumat, 04 Maret 2011
Written In The Heart That Really Gonna Miss You
When I'm not talkin to you
I'm thinkin of you..
When you're away
I'm hurting inside for you..
Heart crying
Mind numbing
Empty feeling
I really miss you
When I'm talking to you
I'm thinkin of us..
When you're with me
I come alive
Heart beating
Mind racing
Perfect feeling
I love you
:: I'll wait for you ::
When you're away
I'm hurting inside for you..
Heart crying
Mind numbing
Empty feeling
I really miss you
When I'm talking to you
I'm thinkin of us..
When you're with me
I come alive
Heart beating
Mind racing
Perfect feeling
I love you
:: I'll wait for you ::
Kamis, 03 Maret 2011
Strawberry in da Morning
Pagi ini saya membuka kulkas dan menemukan tumpukan buah strawberry. Membayangkan rasanya yang asam saja sudah membuat saya mengernyitkan dahi..
Tapi, saya lihat mama mengambil sebuah toples, kemudian memasukkan semua buah strawberry tadi ke dalam toples.
" Kok stroberi nya dimasukkin toples ma ? " tanya saya
" kamu kan ga doyan stroberi yang asem, mama kasih gula dan garam biar bisa kamu makan.." jawab mama sambil memasukkan beberapa sendok gula dan garam ke dalam toples tadi.
Setelah itu mama mencampur strawberry , gula , dan garam di dalam toples tadi , semacam di - shake gitu deh...
Sewaktu dibuka toples tersebut dan saya mencoba 1 buah strawberry , dan ..
WOW !!!!!
" Enakkk banggggeeeetttt !!!! "
Rasa Asem nya tersisa sedikit saja, gulanya yang masih belum larut semua memberi sensasi berbeda, garamnya juga ternyata tidak terasa kok...
Mama top deh.... !!!!
kutek nya matching sama stroberi nyaa..
Dan saya menghabiskan banyak buah strawberry pagi ini, di cemilin kayak keripik singkong.... hehehehe...
Buah Strawberry memiliki banyak manfaat lho, jadi ngga rugi deh saya mengkonsumsinya dalam jumlah yang agak banyak pagi ini...
Nih beberapa khasiat buah strawberry yang saya dapat dari berbagai sumber :
Thank u Mom for the sweet breakfast ...
Thank u Lord because You've gave me a sweet lessons from a strawberry...
What a sweet morning for me ....
Tapi, saya lihat mama mengambil sebuah toples, kemudian memasukkan semua buah strawberry tadi ke dalam toples.
" Kok stroberi nya dimasukkin toples ma ? " tanya saya
" kamu kan ga doyan stroberi yang asem, mama kasih gula dan garam biar bisa kamu makan.." jawab mama sambil memasukkan beberapa sendok gula dan garam ke dalam toples tadi.
Setelah itu mama mencampur strawberry , gula , dan garam di dalam toples tadi , semacam di - shake gitu deh...
Sewaktu dibuka toples tersebut dan saya mencoba 1 buah strawberry , dan ..
WOW !!!!!
" Enakkk banggggeeeetttt !!!! "
Rasa Asem nya tersisa sedikit saja, gulanya yang masih belum larut semua memberi sensasi berbeda, garamnya juga ternyata tidak terasa kok...
Mama top deh.... !!!!
kutek nya matching sama stroberi nyaa..Dan saya menghabiskan banyak buah strawberry pagi ini, di cemilin kayak keripik singkong.... hehehehe...
Buah Strawberry memiliki banyak manfaat lho, jadi ngga rugi deh saya mengkonsumsinya dalam jumlah yang agak banyak pagi ini...
Nih beberapa khasiat buah strawberry yang saya dapat dari berbagai sumber :
1. Strawberry mampu menyusutkan kadar kolestrol.
2. Strawberry dapat membantu melumpuhkan kerja aktif kanker karena asam ellagic yang dikandungnya tersebut.
3. Strawberry dapat meredam gejala stroke.
4. Strawberry mengandung zat anti alergi dan anti radang.
5. Konsentrasi tujuh zat antioksidan yang ada pada strawberry lebih tinggi dibandingkan buah atau sayuran lain, sehingga strawberry merupakan buah yang efektif mencegah proses oksidasi pada tubuh (Oksidasi ialah hancurnya jaringan tubuh karena radikal bebas. Oksidasi juga bertanggung jawab pada proses penuaan).
6. Strawberry yang kaya vitamin C sangat bermanfaat bagi pertumbuhan anak.
7. Strawberry yang hanya sedikit mengandung gula juga cocok untuk diet bagi pengidap diabetes.
8. Strawberry yang dimakan teratur dapat menghaluskan kulit dan membuat warna kulit terlihat lebih cerah dan bersih. Khasiat yang terkenal lainnya adalah anti keriput!
9. Strawberry dapat memutihkan atau membersihkan permukaan gigi.
10. Strawberry ampuh melawan encok dan radang sendi.
11. Daun strawberry juga berkhasiat karena memiliki zat astringent. Tiga hingga empat cangkir air hasil rebusan daun strawberry per hari, dapat efektif menghentikan serangan diare.
12. Kebutuhan vitamin C orang dewasa perharinya dapat dicukupi oleh 8 buah strawberry (98 mg). Kebutuhan serat juga sekaligus bisa terpenuhi.
Khasiat-khasiat sampingan juga masih banyak terdapat pada buah ini. Untuk kesehatan, strawberry paling bagus dimakan dalam keadaan segar, baik utuh atau dibuat juice. Khasiatnya jika sudah dibuat selai atau bagian dari makanan olahan, akan sangat berkurang. Karena itu, usahakan mengkonsumsi strawberry segar.
Dengan banyaknya kegunaan strawberry, kelihatannya memang buah ini cocok disebut buah cinta. Buah yang dapat menjadi kado penuh cinta dari anda untuk kesehatan tubuh kita sendiri.
Dengan banyaknya kegunaan strawberry, kelihatannya memang buah ini cocok disebut buah cinta. Buah yang dapat menjadi kado penuh cinta dari anda untuk kesehatan tubuh kita sendiri.
Tapi pagi ini bukan hanya menghabiskan buah strawberry di dalam toples saja, saya juga merenung dan belajar dari buah strawberry asem yang dibuat mama jadi manis dan enak banget ...
Kadang ada hal-hal dalam hidup ini yang terlihat indah dan menarik dari luar. Seperti buah strawberry yang berwarna merah menawan dan memiliki bentuk yang membuat semua orang ingin untuk mencobanya, tapi sebenarnya buah ini menyimpan rasa asam di dalamnya.
Mungkin kita juga seringkali terpesona dan begitu menginginkan suatu hal yang terlihat baik dan sempurna dari luar, tetapi ketika kita sudah masuk ke dalamnya kita mengetahui bahwa tidak semuanya indah untuk dinikmati dan dihadapi.
Mencicipi strawberry adalah sebuah pilihan untuk jawaban rasa penasaran kita terhadap bentuknya yang menawan.
Dan mencoba hal yang terlihat menarik bagi hidup kita juga sebuah pilihan, namun ketika pilihan itu terasa asam atau kurang menyenangkan, jangan pernah mengeluh karena masih ada solusi dan jalan keluar yang bisa mengubahnya menjadi manis ..
Kalau buah strawberry di kulkas saja bisa dibuat mama menjadi manis dan nikmat untuk dimakan, maka pilihan hidup kita yang tadinya sedikit kurang menyenangkan juga pasti bisa dijadikan indah oleh Tuhan.
Tuhan selalu punya cara untuk menolong, melindungi dan mengubahkan hidup kita...
Me and Mommy
Kadang ada hal-hal dalam hidup ini yang terlihat indah dan menarik dari luar. Seperti buah strawberry yang berwarna merah menawan dan memiliki bentuk yang membuat semua orang ingin untuk mencobanya, tapi sebenarnya buah ini menyimpan rasa asam di dalamnya.
Mungkin kita juga seringkali terpesona dan begitu menginginkan suatu hal yang terlihat baik dan sempurna dari luar, tetapi ketika kita sudah masuk ke dalamnya kita mengetahui bahwa tidak semuanya indah untuk dinikmati dan dihadapi.
Mencicipi strawberry adalah sebuah pilihan untuk jawaban rasa penasaran kita terhadap bentuknya yang menawan.
Dan mencoba hal yang terlihat menarik bagi hidup kita juga sebuah pilihan, namun ketika pilihan itu terasa asam atau kurang menyenangkan, jangan pernah mengeluh karena masih ada solusi dan jalan keluar yang bisa mengubahnya menjadi manis ..
Kalau buah strawberry di kulkas saja bisa dibuat mama menjadi manis dan nikmat untuk dimakan, maka pilihan hidup kita yang tadinya sedikit kurang menyenangkan juga pasti bisa dijadikan indah oleh Tuhan.
Tuhan selalu punya cara untuk menolong, melindungi dan mengubahkan hidup kita...
Me and MommyThank u Lord because You've gave me a sweet lessons from a strawberry...
What a sweet morning for me ....
Dedicated for You
Maybe ...
I'm someone who give a color in your heart
or
maybe I'm just the ordinary girl like any other girl that do not have meaning in your heart..
But whatever it is,
I'm the one who promises always live in your heart forever , keeping you warm within my prayer , to stay open up my heart for all your exhausted and sigh , and give you my shoulder for your hidden tears...
I hope you know what I feel in a secret place of my heart ..
Maybe it's look so silly and stupid ..
But you've stolen my heart in a different way ..
You've make me fallin in love
and
It starts from the day..
when you hold my hand
when you hug me tight
when your eyes never stop looking at me
when you smile at me
and kiss my lips
and you know what ??
Honestly,
You've found me fallin in love with you
especially when we talk each other every night about our crazy busy day
^_____^
I hope you feel the same way too
though you never say it to me
But please,
Just keep it in your heart
like I keep it safely
( for some reasons, right ?? )
haha...
I'm someone who give a color in your heart
or
maybe I'm just the ordinary girl like any other girl that do not have meaning in your heart..
But whatever it is,
I'm the one who promises always live in your heart forever , keeping you warm within my prayer , to stay open up my heart for all your exhausted and sigh , and give you my shoulder for your hidden tears...
I hope you know what I feel in a secret place of my heart ..
Maybe it's look so silly and stupid ..
But you've stolen my heart in a different way ..
You've make me fallin in love
and
It starts from the day..
when you hold my hand
when you hug me tight
when your eyes never stop looking at me
when you smile at me
and kiss my lips
and you know what ??
Honestly,
You've found me fallin in love with you
especially when we talk each other every night about our crazy busy day
^_____^
I hope you feel the same way too
though you never say it to me
But please,
Just keep it in your heart
like I keep it safely
( for some reasons, right ?? )
haha...
Senin, 28 Februari 2011
Fakta Tentang Berpelukan
Seberapa sering anda memeluk suami, pacar, adik atau sahabat anda?
Sering, jarang atau malah tidak pernah.
Hmmm, berpelukan itu ternyata penting lho.
Sebuah penelitian menunjukkan stres bisa berkurang hanya dengan berpelukan.
Masa sih ??
Virginia, seorang terapis keluarga pernah berkata :
"Untuk bertahan hidup, kita membutuhkan 4 pelukan sehari. Untuk kesehatan, kita butuh 8 pelukan perhari. Untuk pertumbuhan, awet muda, kebahagiaan, kita perlu 12 pelukan perhari,"
Mungkin, Anda sedikit heran, benarkah pelukan memiliki kekuatan yang begitu hebat, hingga bisa membuat sehat, panjang umur, dan awet muda?
Berbagai penelitian menunjukkan terapi pelukan bisa menyembuhkan penyakit fisik dan psikis. Bisa mengatasi stres, depresi dan lain-lain.
Orang yang dipeluk, ataupun memeluk, merasakan adanya kekuatan cinta yang mengelilingi mereka.
Kekuatan ini yang membuat kekebalan tubuh kita semakin meningkat.
Pelukan Membawa Kedamaian
Saat berpelukan, tubuh melepaskan oxytocin , hormon yang berhubungan dengan perasaan damai dan cinta.
Hormon oxytocin ini membuat jantung dan pikiran sehat. Hormon oxytocin ini baru bisa keluar jika manusia memiliki kehidupan sehat & merasa damai dan tentram.
Terapi pelukan hampir sama dengan terapi jalan kaki. Terapi pelukan meningkatkan keseimbangan tubuh, kesehatan, dan mengurangi tingkat stres, khususnya para profesional muda yang bekerja di kota metropolitan.
Pelukan bukan berarti Anda harus mencari suami atau kekasih untuk melakukan hal ini. Pelukan dapat dilakukan pada siapa saja dengan penuh kasih dan damai.
Tentu saja pelukan ini bukan berkonotasi negatif apalagi mengikutsertakan gairah.
Pelukan ini juga bukan 'pelukan sosial', seperti berjabat tangan, mencium pipi kiri dan kanan, seperti yang dilakukan oleh budaya masyarakat beberapa negara pada saat pesta atau pertama kali bertemu.
Pelukan yang dimaksud adalah pelukan saling menyentuh, tubuh dengan tubuh saling mengikat dan menyentuh. Ketika saling berpelukan, akan terasa perasaan nyaman dan damai.
Di Indonesia juga beberapa negara lainnya berpelukan hanya dilakukan pada pasangan suami istri, saudara, orang tua ke anaknya.
Di Amerika sebuah lembaga ada yang mengkoordinir untuk mengadakan Free Hug di jalanan.
Jangan kaget jika suatu hari, saat Anda berkunjung ke Amerika dan Eropa, melihat beberapa orang dengan papan besar di dada, bertuliskan Free Hug.
Mereka adalah para relawan yang memberikan terapi pelukan pada setiap orang yang membutuhkan.
Pelukan Membuat Anak Tumbuh Sehat
Menurut Dr. Bhagat seorang doktor yang meneliti pengaruh pelukan di India, jabat tangan dan menyentuh pipi dengan pipi sangat bermanfaat. Ada rasa kehangatan ketika kita saling berjabat tangan. Namun bila dilakukan lebih dari itu, yaitu dengan pelukan erat, tentu lebih bermanfaat,dan unsur terapinya lebih tinggi.
Diharapkan masyarakat mengerti akan manfaat sentuhan dan pelukan. Sehingga pasangan suami istri, semakin sering berpelukan dan bersentuhan.
Juga makin sering memeluk anak-anaknya.
Seluruh bagian di kulit kita memiliki organ perasa.
Dari ujung kaki hingga kepala adalah area yang sensitif bila disentuh. Bahkan ketika bayi masih di dalam kandungan walau dilindungi air ketuban, ia sangat menyukai sentuhan kasih sayang dari ke dua orang tuanya.
Jika sering disentuh, bayi dalam kandungan akan tumbuh menjadi bayi yang sehat dengan pertumbuhan yang bagus.
Selain itu secara psikis bayi akan tumbuh menjadi seorang yang penyayang.
Anak-anak yang sering disentuh, dibelai dan dipeluk oleh orang tuanya juga akan tumbuh menjadi anak yang sehat.
Mereka akan merasa nyaman dan memiliki kepercayaan diri. Pertumbuhan dan kesehatan pun lebih bagus dibanding dengan anak-anak yang jarang disentuh, dibelai dan dipeluk.
Pada orang tua pun, sentuhan dan pelukan sangat berarti.
Apalagi pada saat kehilangan seseorang, depresi, stres.. Dengan berpelukan, orang dewasa merasa ada orang yang memperhatikan, ada orang yang mencintainya, membutuhkannya.
Seluruh kulit kita, sangat peka dengan pelukan, dan sangat membutuhkan sentuhan hangat dan erat.
Transformasi Rasa Nyaman
Seorang master reiki di Mumbai , India , berkata," pelukan adalah salah satu alat untuk bertransformasi.
Dengan pelukan satu pribadi dengan pribadi lain semakin dekat.
Jika hubungan Anda dengan orang lain renggang. Salah satu cara agar hubungan itu menghangat dengan memeluknya.
Jika rumah tangga Anda diambang kehancuran, cobalah memeluk pasangan Anda 20 kali sehari.
Saya yakin Anda berdua tak akan bercerai. Selain itu, hidup Anda berdua akan lebih bahagia, sehat, dan awet muda. Serta Anda akan terhindar dari stress dan depresi."
Dr. Harold Voth, senior psikiater di Kansas, Amerika Serikat telah melakukan riset dengan beberapa ratus orang.
Hasilnya, mereka yang berpelukan mampu mengusir depresi, meningkatkan kekebalan tubuh, awet muda, tidur lebih nyenyak, lebih sehat.
Jika Bayi atau anak-anak rewel atau sakit. Jangan biarkan mereka sendirian.
Peluklah. Dengan memeluk, mereka akan merasa nyaman. Sehingga kekebalan tubuhnya lebih baik, dan kesehatan mereka pun akan jauh lebih baik.
Anda sebagai orang tua pun mendapatkan efek baik dari terapi pelukan ini.
Anda akan jauh lebih sehat, muda, terbebas dari depresi.
Pelukan dapat menyembuhkan sakit fisik dan psikis.
Sentuhan yang dihasilkan dari pelukan membantu mengurangi rasa sakit. Beberapa penyakit parah sering kali membuat penderitanya merasa frustasi, marah, tak mungkin penyakitnya bisa disembuhkan.
Dengan pelukan, pasien yang prustasi ini merasa nyaman. Pelukan memberikan energi positif pada emosi pasien. Sehingga mengubah emosi negatifnya menjadi emosi positif.
Apalagi bila pasien mendapatkan pelukan dari orang yang dicintainya. Bukankah cinta itu adalah kekuatan yang maha dahsyat, dan pelukan adalah salah satu cara untuk menyatakan cinta, atau suatu bentuk cinta.
Berdasarkan hasil penelitian yang dikeluarkan oleh jurnal Psychosomatic Medicine, pelukan hangat dapat melepaskan oxytocin, hormon yang berhubungan dengan perasaan cinta dan kedamaian.
Hormon tersebut akan menekan hormon penyebab stres yang awalnya mendekam di tubuh.
Untuk melakukan penelitian ini, Dr Karen Grewen, peneliti asal Universitas North Carolina mengumpulkan 38 pasangan dalam satu tempat. Ke-38 pasangan tersebut diminta untuk membicarakan hal-hal bahagia yang pernah mereka alami. Mereka juga diminta untuk menonton sebuah film romantis selama lima menit kemudian berpelukan selama 20 detik. Sebelum semua kegiatan di atas dilakukan, Dr Karen dibantu rekan-rekannya melakukan pengukuran terhadap tekanan darah, tingkat stres dan jumlah hormon oxytocin.
Hasilnya, tingkat stres semua orang yang diteliti berkurang. Hormon penyebab stres, cortisol dan norepinephrine, menurun jumlahnya karena tergantikan oleh hormon oxytocin.
Dan hasil akhirnya bisa memberikan kontribusi untuk kesehatan jantung anda. Penelitian tersebut juga menunjukan wanita lebih responsif untuk memeluk pasangannya.
Menurut Dr Karen, hal itu terjadi karena oxytocin lebih memiliki hubungan dekat dengan hormon estrogen yang diproduksi wanita.
Dalam kehidupan nyata hormon oxytocin ini bisa tercipta di sebuah perkimpoian yang sehat. Artinya pernikahan tersebut bukanlah pernikahan yang sering diwarnai percekcokan bahkan kekerasan.
"Tidak semua orang memiliki pernikahan yang membahagiakan. Tapi kualitas dari hubungan pernikahan itu bisa menjadi tolak ukur kesehatan seseorang," urai Grewen, Seorang ahli jantung yang berasal dari American Heart Association, Dr. Nieca Goldberg menambahkan penjelasan Grewen di atas.
"Inti dari penelitian ini adalah untuk menunjukan bahwa dukungan secara emosional dan psikologis bisa berpengaruh pada kesehatan jantung dan pikiran," jelasnya.
"Wanita yang tidak bahagia dalam pernikahannya, memiliki kecenderungan lebih tinggi untuk terkena serangan jantung. Kurangnya dukungan terhadap mereka berdampak negatif untuk kesehatan," tambah Goldberg lagi.
Dari hasil penelitian Dr Karren kita juga jadi tahu berteman dengan orang yang memiliki jenis kelamin sama bisa mengurangi tingkat stres pikiran. "Teman, hewan peliharaan bisa meningkatkan jumlah hormon oxytocin dan ini tentu suatu hal yang positif," imbuhnya.
So, pelukan nggak selalu harus didapat dari pasangan. Buat anda yang jomblo alias single, pelukan dengan teman atau kucing kesayangan juga bisa mengurangi stres..
Selamat berpelukan.....
Sering, jarang atau malah tidak pernah.
Hmmm, berpelukan itu ternyata penting lho.
Sebuah penelitian menunjukkan stres bisa berkurang hanya dengan berpelukan.
Masa sih ??
Virginia, seorang terapis keluarga pernah berkata :
"Untuk bertahan hidup, kita membutuhkan 4 pelukan sehari. Untuk kesehatan, kita butuh 8 pelukan perhari. Untuk pertumbuhan, awet muda, kebahagiaan, kita perlu 12 pelukan perhari,"
Mungkin, Anda sedikit heran, benarkah pelukan memiliki kekuatan yang begitu hebat, hingga bisa membuat sehat, panjang umur, dan awet muda?
Berbagai penelitian menunjukkan terapi pelukan bisa menyembuhkan penyakit fisik dan psikis. Bisa mengatasi stres, depresi dan lain-lain.
Orang yang dipeluk, ataupun memeluk, merasakan adanya kekuatan cinta yang mengelilingi mereka.
Kekuatan ini yang membuat kekebalan tubuh kita semakin meningkat.
Pelukan Membawa Kedamaian
Saat berpelukan, tubuh melepaskan oxytocin , hormon yang berhubungan dengan perasaan damai dan cinta.
Hormon oxytocin ini membuat jantung dan pikiran sehat. Hormon oxytocin ini baru bisa keluar jika manusia memiliki kehidupan sehat & merasa damai dan tentram.
Terapi pelukan hampir sama dengan terapi jalan kaki. Terapi pelukan meningkatkan keseimbangan tubuh, kesehatan, dan mengurangi tingkat stres, khususnya para profesional muda yang bekerja di kota metropolitan.
Pelukan bukan berarti Anda harus mencari suami atau kekasih untuk melakukan hal ini. Pelukan dapat dilakukan pada siapa saja dengan penuh kasih dan damai.
Tentu saja pelukan ini bukan berkonotasi negatif apalagi mengikutsertakan gairah.
Pelukan ini juga bukan 'pelukan sosial', seperti berjabat tangan, mencium pipi kiri dan kanan, seperti yang dilakukan oleh budaya masyarakat beberapa negara pada saat pesta atau pertama kali bertemu.
Pelukan yang dimaksud adalah pelukan saling menyentuh, tubuh dengan tubuh saling mengikat dan menyentuh. Ketika saling berpelukan, akan terasa perasaan nyaman dan damai.
Di Indonesia juga beberapa negara lainnya berpelukan hanya dilakukan pada pasangan suami istri, saudara, orang tua ke anaknya.
Di Amerika sebuah lembaga ada yang mengkoordinir untuk mengadakan Free Hug di jalanan.
Jangan kaget jika suatu hari, saat Anda berkunjung ke Amerika dan Eropa, melihat beberapa orang dengan papan besar di dada, bertuliskan Free Hug.
Mereka adalah para relawan yang memberikan terapi pelukan pada setiap orang yang membutuhkan.
Pelukan Membuat Anak Tumbuh Sehat
Menurut Dr. Bhagat seorang doktor yang meneliti pengaruh pelukan di India, jabat tangan dan menyentuh pipi dengan pipi sangat bermanfaat. Ada rasa kehangatan ketika kita saling berjabat tangan. Namun bila dilakukan lebih dari itu, yaitu dengan pelukan erat, tentu lebih bermanfaat,dan unsur terapinya lebih tinggi.
Diharapkan masyarakat mengerti akan manfaat sentuhan dan pelukan. Sehingga pasangan suami istri, semakin sering berpelukan dan bersentuhan.
Juga makin sering memeluk anak-anaknya.
Seluruh bagian di kulit kita memiliki organ perasa.
Dari ujung kaki hingga kepala adalah area yang sensitif bila disentuh. Bahkan ketika bayi masih di dalam kandungan walau dilindungi air ketuban, ia sangat menyukai sentuhan kasih sayang dari ke dua orang tuanya.
Jika sering disentuh, bayi dalam kandungan akan tumbuh menjadi bayi yang sehat dengan pertumbuhan yang bagus.
Selain itu secara psikis bayi akan tumbuh menjadi seorang yang penyayang.
Anak-anak yang sering disentuh, dibelai dan dipeluk oleh orang tuanya juga akan tumbuh menjadi anak yang sehat.
Mereka akan merasa nyaman dan memiliki kepercayaan diri. Pertumbuhan dan kesehatan pun lebih bagus dibanding dengan anak-anak yang jarang disentuh, dibelai dan dipeluk.
Pada orang tua pun, sentuhan dan pelukan sangat berarti.
Apalagi pada saat kehilangan seseorang, depresi, stres.. Dengan berpelukan, orang dewasa merasa ada orang yang memperhatikan, ada orang yang mencintainya, membutuhkannya.
Seluruh kulit kita, sangat peka dengan pelukan, dan sangat membutuhkan sentuhan hangat dan erat.
Transformasi Rasa Nyaman
Seorang master reiki di Mumbai , India , berkata," pelukan adalah salah satu alat untuk bertransformasi.
Dengan pelukan satu pribadi dengan pribadi lain semakin dekat.
Jika hubungan Anda dengan orang lain renggang. Salah satu cara agar hubungan itu menghangat dengan memeluknya.
Jika rumah tangga Anda diambang kehancuran, cobalah memeluk pasangan Anda 20 kali sehari.
Saya yakin Anda berdua tak akan bercerai. Selain itu, hidup Anda berdua akan lebih bahagia, sehat, dan awet muda. Serta Anda akan terhindar dari stress dan depresi."
Dr. Harold Voth, senior psikiater di Kansas, Amerika Serikat telah melakukan riset dengan beberapa ratus orang.
Hasilnya, mereka yang berpelukan mampu mengusir depresi, meningkatkan kekebalan tubuh, awet muda, tidur lebih nyenyak, lebih sehat.
Jika Bayi atau anak-anak rewel atau sakit. Jangan biarkan mereka sendirian.
Peluklah. Dengan memeluk, mereka akan merasa nyaman. Sehingga kekebalan tubuhnya lebih baik, dan kesehatan mereka pun akan jauh lebih baik.
Anda sebagai orang tua pun mendapatkan efek baik dari terapi pelukan ini.
Anda akan jauh lebih sehat, muda, terbebas dari depresi.
Pelukan dapat menyembuhkan sakit fisik dan psikis.
Sentuhan yang dihasilkan dari pelukan membantu mengurangi rasa sakit. Beberapa penyakit parah sering kali membuat penderitanya merasa frustasi, marah, tak mungkin penyakitnya bisa disembuhkan.
Dengan pelukan, pasien yang prustasi ini merasa nyaman. Pelukan memberikan energi positif pada emosi pasien. Sehingga mengubah emosi negatifnya menjadi emosi positif.
Apalagi bila pasien mendapatkan pelukan dari orang yang dicintainya. Bukankah cinta itu adalah kekuatan yang maha dahsyat, dan pelukan adalah salah satu cara untuk menyatakan cinta, atau suatu bentuk cinta.
Berdasarkan hasil penelitian yang dikeluarkan oleh jurnal Psychosomatic Medicine, pelukan hangat dapat melepaskan oxytocin, hormon yang berhubungan dengan perasaan cinta dan kedamaian.
Hormon tersebut akan menekan hormon penyebab stres yang awalnya mendekam di tubuh.
Untuk melakukan penelitian ini, Dr Karen Grewen, peneliti asal Universitas North Carolina mengumpulkan 38 pasangan dalam satu tempat. Ke-38 pasangan tersebut diminta untuk membicarakan hal-hal bahagia yang pernah mereka alami. Mereka juga diminta untuk menonton sebuah film romantis selama lima menit kemudian berpelukan selama 20 detik. Sebelum semua kegiatan di atas dilakukan, Dr Karen dibantu rekan-rekannya melakukan pengukuran terhadap tekanan darah, tingkat stres dan jumlah hormon oxytocin.
Hasilnya, tingkat stres semua orang yang diteliti berkurang. Hormon penyebab stres, cortisol dan norepinephrine, menurun jumlahnya karena tergantikan oleh hormon oxytocin.
Dan hasil akhirnya bisa memberikan kontribusi untuk kesehatan jantung anda. Penelitian tersebut juga menunjukan wanita lebih responsif untuk memeluk pasangannya.
Menurut Dr Karen, hal itu terjadi karena oxytocin lebih memiliki hubungan dekat dengan hormon estrogen yang diproduksi wanita.
Dalam kehidupan nyata hormon oxytocin ini bisa tercipta di sebuah perkimpoian yang sehat. Artinya pernikahan tersebut bukanlah pernikahan yang sering diwarnai percekcokan bahkan kekerasan.
"Tidak semua orang memiliki pernikahan yang membahagiakan. Tapi kualitas dari hubungan pernikahan itu bisa menjadi tolak ukur kesehatan seseorang," urai Grewen, Seorang ahli jantung yang berasal dari American Heart Association, Dr. Nieca Goldberg menambahkan penjelasan Grewen di atas.
"Inti dari penelitian ini adalah untuk menunjukan bahwa dukungan secara emosional dan psikologis bisa berpengaruh pada kesehatan jantung dan pikiran," jelasnya.
"Wanita yang tidak bahagia dalam pernikahannya, memiliki kecenderungan lebih tinggi untuk terkena serangan jantung. Kurangnya dukungan terhadap mereka berdampak negatif untuk kesehatan," tambah Goldberg lagi.
Dari hasil penelitian Dr Karren kita juga jadi tahu berteman dengan orang yang memiliki jenis kelamin sama bisa mengurangi tingkat stres pikiran. "Teman, hewan peliharaan bisa meningkatkan jumlah hormon oxytocin dan ini tentu suatu hal yang positif," imbuhnya.
So, pelukan nggak selalu harus didapat dari pasangan. Buat anda yang jomblo alias single, pelukan dengan teman atau kucing kesayangan juga bisa mengurangi stres..
Selamat berpelukan.....
H U G
A hug is a wonderful gift to share,
A way to show each other that we care;
There is so much a hug is able to do,
When you feel those arms holding you.
A hug is a place to feel safe and warm,
A comfort for a sad heart that is torn;
An expression of the love in our heart,
For ones who we wish, never to be apart.
A hug is a greeting when we meet to say hello,
Or to say goodbye when we have to go;
It can hold us up when life gets us down,
And makes us smile, instead of frown.
A hug can be given for no reason at all,
And given to those, both big and small;
We're never too old to feel the joy it brings,
As it is one of life's most pleasing things.
And for all of this beauty, a hug is free!
It costs nothing, yet means so much to me;
We should all hug another to show we care,
For to feel a warm hug, nothing can compare.
So....
And given to those, both big and small;
We're never too old to feel the joy it brings,
As it is one of life's most pleasing things.
And for all of this beauty, a hug is free!
It costs nothing, yet means so much to me;
We should all hug another to show we care,
For to feel a warm hug, nothing can compare.
So....
When I feel the world has get me down
and I search for someone, but there is no one around
to make me smile and loose my frown
a hug is all I need
when I don't know whether to go left or right
I'm alone, confused, and filled with fright
I want to leave darkness and enter light
a hug is all I need
A hug can mend whatever's broken
its a loving, pleasant, feel good taken
its more effective than written or spoken
a hug is all I need
and I search for someone, but there is no one around
to make me smile and loose my frown
a hug is all I need
when I don't know whether to go left or right
I'm alone, confused, and filled with fright
I want to leave darkness and enter light
a hug is all I need
A hug can mend whatever's broken
its a loving, pleasant, feel good taken
its more effective than written or spoken
a hug is all I need
.........
For someone out there :
Through your hug,
I find myself understanding everything you used to do
Through your smiles I've seen the world,
And through your hug I definitely feel something much better
I find myself understanding everything you used to do
Through your smiles I've seen the world,
And through your hug I definitely feel something much better
Minggu, 27 Februari 2011
Efek Nonton Grand Final IMB2
Hari ini 26 Februari 2011, adalah grand final Indonesia Mencari Bakat generasi 2 di Trans TV. Saya bukan penonton setia sih, tapi saya lumayan sering mengikuti perkembangan beberapa pesertanya. Dan 2 orang yang sudah saya tebak dari pertengahan babak penyisihan, memang adalah 2 peserta grand final terakhir yang tersisa. Uma Tobing dan Ale Soul.Dua-duanya mempunyai bakat yang menurut saya asik banget.Bukan sok gantiin Titi Sjuman jadi juri sih, tapi memang kedua peserta ini grafik perkembangannya naik terus, selalu ada yang baru di setiap penampilan mereka.
Tapi sebelum lanjut postingan nih, congratz buat Uma tobing yang udah jadi juara 1 di IMB2.. so proud of u, girl ! Gilaaaaa.... baru 17 tahun tapi berbakat dan berprestasi . Dulu saya umur 17 masih sibuk les fisika kimia dan ngeributin cinta monyet di MIRC ( chat room tahun jadul ).hahahaha
Yang pengen saya tulis malam ini adalah tentang Bakat atau Talenta.
Saya yakin setiap orang terlahir di muka bumi ini memiliki bakat. Hanya saja seringkali tidak semua orang bisa menemukan, menggali, dan mengasah bakat yang dimilikinya. Entah itu karena memang tidak sadar, terhambat situasi lingkungan, atau malah terabaikan.
Saya sendiri, terlahir di keluarga yang bisa dibilang cukup lekat dengan dunia seni. Dan memang sejak kelas 2 SD saya di ikutkan les organ, kemudian saya melanjutkan dengan les piano sampai di bangku SMA kelas 1. Saya sedikit menyesal sih karena tidak mengasah bakat saya di bidang musik karena bosan dan merasa kesulitan, alhasil kemampuan saya di bidang musik ( piano ) terbilang biasa-biasa saja.
Duduk di bangku SMA saya mulai menyukai dunia tarik suara atau menyanyi, tapi karena kesibukan les ini dan itu akhirnya saya baru menyentuh dunia les vokal ketika di bangku kuliah , dan itupun tidak lama hanya beberapa bulan. Masih di bangku SMA, saya sudah mulai coba-coba di dunia presenter. Berawal dari coba-coba mengikuti ajang pencarian VJ Clear Top Ten di tahun 2003 , kemudian ikut-ikutan audisi VJ Hunt MTV, saya mulai mencintai dunia broadcasting. Dan setelah itu saya beberapa kali mulai coba-coba menjadi MC di acara-acara resmi seperti seminar dan gathering.Dan semenjak awal kuliah pun saya mulai masuk dunia modelling dan membawa saya pula untuk mengikuti ajang-ajang pemilihan putri lokal area kota Malang dan sekitarnya.
Tapi semua yang sudah saya bangun itu berhenti seketika karena situasi dan kurangnya dukungan dari sekitar saya. Saya merasa tidak di arahkan. Belum lagi saya berpacaran dengan seseorang yang kurang mendukung saya masuk di dunia hiburan seperti itu.
Penting :
#kalau cari pacar, carilah kekasih yang bisa mendukung bakat kita dan bukan membuat kita terkekang karena larangan-larangan yang tidak masuk akal atas nama cinta dan cemburu.
#ketika kita menyadari bakat kita, bicarakan dengan orang tua dan keluarga untuk selalu mendukung. Supaya mereka dapat menjadi motivasi dan mengingatkan kita untuk terus maju.
#Carilah komunitas yang tepat dan sesuai supaya bakat kita benar-benar bisa terarah dan tidak sia-sia.
#Pakai bakat dan talenta kita untuk memuliakan Tuhan setiap saat.
Selama lebih kurang 4 tahun, saya melewatkan dan membiarkan bakat yang sudah Tuhan beri tersebut usang ditutup debu di sudut kehidupan saya. Sampai akhirnya saya merasa bahwa saya harus mengasah kembali semua yang pernah saya pelajari di masa lalu dan membangunnya dari bawah. Belajar seperti saya belum pernah belajar sebelumnya.
Saya kembali mengasah kemampuan saya menjadi presenter , dan hal itu akhirnya mengantarkan saya untuk menjadi seorang announcer atau penyiar sampai hari ini di radio Makobu.Bakat menyanyi saya juga sedikit laku lah, sambil nge-MC saya biasanya menyanyi untuk selingan. Tapi bakat saya di bidang musik , belum tersentuh lagi. Baru akhir-akhir ini saya mulai menyadari kalau saya hobi membuat lagu, walaupun dengan kemampuan bermain piano saya yang seadanya, tapi saya belajar untuk menciptakan alunan nada-nada yang enak di dengar.
Dari itu semua saya menyadari , bahwa Tuhan memberikan bakat dan talenta kepada setiap orang tanpa kecuali. Sekarang tergantung kita bagaimana mengembangkannya, membuatnya menjadi lebih baik dari hari ke hari, dan bermanfaat untuk kehidupan kita pribadi serta sekitar kita.
Itu artinya juga, tidak ada kata menyerah untuk mengasah kemampuan dan bakat kita, dan jangan pernah berhenti untuk belajar dan harus terus belajar.
Jadi, apa kita sudah mengasah kemampuan kita yang sudah Tuhan berikan dengan sebaik mungkin?
IMB2 malam ini membuat saya sadar bahwa bakat dan talenta yang kita miliki memang adalah hak kita tapi kewajiban kita adalah membuatnya semakin indah.
Bible said , kalau kita setia pada perkara yang kecil, maka Tuhan akan mempercayakan dan memberikan tanggung jawab terhadap perkara yang besar. Demikian dengan talenta dan bakat kita, ketika kita melakukan yang terbaik untuk kemampuan yang sudah diberikan Tuhan, maka Tuhan tidak akan tinggal diam, DIA yang Maha Kreatif pasti akan memberikan kemampuan dan kreatifitas yang berlipat kali ganda.
Usia saya udah hampir seperempat abad, kadang merasa terlalu tua untuk mengasah kembali bakat saya. Tapi, saya tahu semua yang Tuhan sudah berikan dalam hidup saya adalah BAIK, dan dengan begitu saya juga harus melakukan yang terBAIK untuk kemuliaan nama Tuhan.Dengan tetap bersyukur kepada Tuhan dan jangan pernah mengandalkan kekuatan sendiri..
Now, it's our time to prove the best to the world !!!
Tapi sebelum lanjut postingan nih, congratz buat Uma tobing yang udah jadi juara 1 di IMB2.. so proud of u, girl ! Gilaaaaa.... baru 17 tahun tapi berbakat dan berprestasi . Dulu saya umur 17 masih sibuk les fisika kimia dan ngeributin cinta monyet di MIRC ( chat room tahun jadul ).hahahaha
Yang pengen saya tulis malam ini adalah tentang Bakat atau Talenta.
Saya yakin setiap orang terlahir di muka bumi ini memiliki bakat. Hanya saja seringkali tidak semua orang bisa menemukan, menggali, dan mengasah bakat yang dimilikinya. Entah itu karena memang tidak sadar, terhambat situasi lingkungan, atau malah terabaikan.
Saya sendiri, terlahir di keluarga yang bisa dibilang cukup lekat dengan dunia seni. Dan memang sejak kelas 2 SD saya di ikutkan les organ, kemudian saya melanjutkan dengan les piano sampai di bangku SMA kelas 1. Saya sedikit menyesal sih karena tidak mengasah bakat saya di bidang musik karena bosan dan merasa kesulitan, alhasil kemampuan saya di bidang musik ( piano ) terbilang biasa-biasa saja.
Duduk di bangku SMA saya mulai menyukai dunia tarik suara atau menyanyi, tapi karena kesibukan les ini dan itu akhirnya saya baru menyentuh dunia les vokal ketika di bangku kuliah , dan itupun tidak lama hanya beberapa bulan. Masih di bangku SMA, saya sudah mulai coba-coba di dunia presenter. Berawal dari coba-coba mengikuti ajang pencarian VJ Clear Top Ten di tahun 2003 , kemudian ikut-ikutan audisi VJ Hunt MTV, saya mulai mencintai dunia broadcasting. Dan setelah itu saya beberapa kali mulai coba-coba menjadi MC di acara-acara resmi seperti seminar dan gathering.Dan semenjak awal kuliah pun saya mulai masuk dunia modelling dan membawa saya pula untuk mengikuti ajang-ajang pemilihan putri lokal area kota Malang dan sekitarnya.
Tapi semua yang sudah saya bangun itu berhenti seketika karena situasi dan kurangnya dukungan dari sekitar saya. Saya merasa tidak di arahkan. Belum lagi saya berpacaran dengan seseorang yang kurang mendukung saya masuk di dunia hiburan seperti itu.
Penting :
#kalau cari pacar, carilah kekasih yang bisa mendukung bakat kita dan bukan membuat kita terkekang karena larangan-larangan yang tidak masuk akal atas nama cinta dan cemburu.
#ketika kita menyadari bakat kita, bicarakan dengan orang tua dan keluarga untuk selalu mendukung. Supaya mereka dapat menjadi motivasi dan mengingatkan kita untuk terus maju.
#Carilah komunitas yang tepat dan sesuai supaya bakat kita benar-benar bisa terarah dan tidak sia-sia.
#Pakai bakat dan talenta kita untuk memuliakan Tuhan setiap saat.
Selama lebih kurang 4 tahun, saya melewatkan dan membiarkan bakat yang sudah Tuhan beri tersebut usang ditutup debu di sudut kehidupan saya. Sampai akhirnya saya merasa bahwa saya harus mengasah kembali semua yang pernah saya pelajari di masa lalu dan membangunnya dari bawah. Belajar seperti saya belum pernah belajar sebelumnya.
Saya kembali mengasah kemampuan saya menjadi presenter , dan hal itu akhirnya mengantarkan saya untuk menjadi seorang announcer atau penyiar sampai hari ini di radio Makobu.Bakat menyanyi saya juga sedikit laku lah, sambil nge-MC saya biasanya menyanyi untuk selingan. Tapi bakat saya di bidang musik , belum tersentuh lagi. Baru akhir-akhir ini saya mulai menyadari kalau saya hobi membuat lagu, walaupun dengan kemampuan bermain piano saya yang seadanya, tapi saya belajar untuk menciptakan alunan nada-nada yang enak di dengar.
Dari itu semua saya menyadari , bahwa Tuhan memberikan bakat dan talenta kepada setiap orang tanpa kecuali. Sekarang tergantung kita bagaimana mengembangkannya, membuatnya menjadi lebih baik dari hari ke hari, dan bermanfaat untuk kehidupan kita pribadi serta sekitar kita.
Itu artinya juga, tidak ada kata menyerah untuk mengasah kemampuan dan bakat kita, dan jangan pernah berhenti untuk belajar dan harus terus belajar.
Jadi, apa kita sudah mengasah kemampuan kita yang sudah Tuhan berikan dengan sebaik mungkin?
IMB2 malam ini membuat saya sadar bahwa bakat dan talenta yang kita miliki memang adalah hak kita tapi kewajiban kita adalah membuatnya semakin indah.
Bible said , kalau kita setia pada perkara yang kecil, maka Tuhan akan mempercayakan dan memberikan tanggung jawab terhadap perkara yang besar. Demikian dengan talenta dan bakat kita, ketika kita melakukan yang terbaik untuk kemampuan yang sudah diberikan Tuhan, maka Tuhan tidak akan tinggal diam, DIA yang Maha Kreatif pasti akan memberikan kemampuan dan kreatifitas yang berlipat kali ganda.
Usia saya udah hampir seperempat abad, kadang merasa terlalu tua untuk mengasah kembali bakat saya. Tapi, saya tahu semua yang Tuhan sudah berikan dalam hidup saya adalah BAIK, dan dengan begitu saya juga harus melakukan yang terBAIK untuk kemuliaan nama Tuhan.Dengan tetap bersyukur kepada Tuhan dan jangan pernah mengandalkan kekuatan sendiri..
Now, it's our time to prove the best to the world !!!
Imajinasi tentang Lelaki Terakhirku
Aku merindukan sesuatu yang indah
Ijinkan aku menyebutnya cinta
......
Ini tentang dia..
Lelaki terakhirku..
.......
.Hatiku memanggilmu tanpa nama.
.Aku buta kamu siapa.
tapi..
Tahukah kamu jantungku berdetak terlampau kencang
ketika aku membayangkan sosokmu ?
Kamu berhasil membuatku jatuh cinta bahkan sebelum aku mengenalmu..
.Aku yakin kamu pasti lelaki terbaik.
.Begitu lirih kudengar desah nafasmu menyapaku dari tempat berbeda.
.Aku tersipu dan tersenyum ingin tahu.
" Kamu dimana honey ?? "
.Aku berteriak walau hanya dalam hati kecilku.
Aku membayangkanmu tersentak terkejut
Mencari ke segala arah
Dan
kamu tidak mendapati aku..
.Aku dan kamu.
.kita.
Sekarang sedang berjalan ke tempat yang Tuhan mau
Ke sebuah surga kecil yang dinamai jatuh cinta
Ke sebuah rumah sederhana yang disebut bahagia.
Tapi.
Kurasa kita terlalu lambat berjalan
Jadi,
Tolong langkahkan kakimu sedikit saja lebih cepat untuk menemuiku
Aku menunggumu ,
sambil menyiapkan sebuah senyuman, pelukan , ciuman
dan sedikit airmata sukacita
Jadi segeralah menemuiku..
" Honey, kamu telah membuatku jatuh cinta bahkan sebelum aku mengenalmu "
^ wait fo you ^
Ijinkan aku menyebutnya cinta
......
Ini tentang dia..
Lelaki terakhirku..
.......
.Hatiku memanggilmu tanpa nama.
.Aku buta kamu siapa.
tapi..
Tahukah kamu jantungku berdetak terlampau kencang
ketika aku membayangkan sosokmu ?
Kamu berhasil membuatku jatuh cinta bahkan sebelum aku mengenalmu..
.Aku yakin kamu pasti lelaki terbaik.
.Begitu lirih kudengar desah nafasmu menyapaku dari tempat berbeda.
.Aku tersipu dan tersenyum ingin tahu.
" Kamu dimana honey ?? "
.Aku berteriak walau hanya dalam hati kecilku.
Aku membayangkanmu tersentak terkejut
Mencari ke segala arah
Dan
kamu tidak mendapati aku..
.Aku dan kamu.
.kita.
Sekarang sedang berjalan ke tempat yang Tuhan mau
Ke sebuah surga kecil yang dinamai jatuh cinta
Ke sebuah rumah sederhana yang disebut bahagia.
Tapi.
Kurasa kita terlalu lambat berjalan
Jadi,
Tolong langkahkan kakimu sedikit saja lebih cepat untuk menemuiku
Aku menunggumu ,
sambil menyiapkan sebuah senyuman, pelukan , ciuman
dan sedikit airmata sukacita
Jadi segeralah menemuiku..
" Honey, kamu telah membuatku jatuh cinta bahkan sebelum aku mengenalmu "
^ wait fo you ^
Aku Rapuh
“mentarinya sedang meredup..
seperti tak bisa apa-apa, bodoh..ia semakin jauh lari dari kenyataan hidup yang harus dijalaninya..
Dalam sebuah angan..ia tertawa-tawa..berpikir bahwa semua impiannya suatu hari pasti akan terwujud..
dan..
Tak satupun yang tahu apa yang sedang menggelayut dalam otak busuknya!”
Seperti tulang..
ia rapuh..
karena memang ia terbuat dari tulang..
.Tulang rusuk lelakinya.
Dulu ia sempat terbentur kerasnya bumi..
bukannya patah..
hanya remuk..
Ia bisa terobati.
Tapi bukan dengan dokter!
Sekarang dia tak mau lagi terhempas..
Ia takut menjadi patah..
Ia tak mau jadi tulang yang disambung dengan besi..
Ia mau utuh!
Sempurna..
Sebagaimana ia dulu terambil dari tubuh lelakinya..
Sekalipun mentarinya sedang meredup..
Ia tetap mau menjadi tulang yang kuat…
Biar ia terlihat bodoh karena kenyataan yang dihadapinya..
Ia mau tetap mampu menopang dan tegak..
Karena ia terbuat dari tulang..
Ia masih bisa bertahan…
Sampai suatu hari ada yang meremukkannya hingga hancur..
dan tinggal serpihan halus..
sehalus rasa yang pernah tinggal di dalamnya…
Sabtu, 26 Februari 2011
Melankolia Cinta
Let's talk about LOVE ..
Begitu besarnya pengaruh cinta dalam hidup seseorang ??
Sebagian besar lagu-lagu yang menjadi hits di seluruh penjuru dunia adalah tentang cinta. Jatuh cinta, patah hati, dan lain-lain..
Kebanyakan puisi-puisi indah tercipta berbicara mengenai cinta..
Bisnis yang paling menguntungkan adalah bisnis yang berkaitan dengan cinta, karena orang rela mengeluarkan sejumlah besar uang hanya untuk membuktikan cinta kepada pasangannya
Bukan hanya semua yang baik saja..
Sebuah kriminalitas bisa juga berawal dari sebuah cinta..
cinta yang hancur..
cinta yang bisa menimbulkan kekacauan
bahkan cinta bisa mematikan
semua karena cinta
saya,teman-teman, dan banyak orang di dunia ini sibuk memikirkan tentang cinta dan menghabiskan sebagian besar waktu dalam hidup hanya untuk menikmati sebuah cinta.
Ketika cinta itu indah,
hidup seseorang akan dihabiskan untuk memikirkan kekasihnya , melamun dalam kebahagiaan, memikirkan dan mengatur jadwal kencan, jika ada waktu luang pasdti akan dimanfaatkan untuk bertemu atau sekedar ngobrol di telepon, berkirim pesan sms, atau chat bbm tanpa henti, dan banyak hal - hal kecil yang dilakukan untuk menikmati keindahan cinta yang sedang singgah..
Ketika cinta itu pahit,
hidup seseorang akan terkuras untuk menangisi kekecewaan, membenci situasi yang tidak sejalan dengan keinginan, belum lagi waktu yang terbuang sia-sia karena kebutuhan untuk curhat dan mengungkapkan kepedihan kepada sahabat, dan banyak yang juga sibuk merebut kembali kebahagiaannya.
Menikmati setiap detik dalam lagu-lagu yang menggambarkan patah hati, tubuh - jiwa - hatinya terkikis dalam keterpurukan.
semua itu karena cinta juga kan ?
Ketika cinta itu adalah kesepian,
hidup seseorang hanya akan disibukkan dengan berbagai hal untuk mengejar sebuah cinta. mulai dari mencari orang yang tepat untuk hidupnya,memoles diri agar menarik dan bisa membuat cinta sejati mendekat, menyusun strategi untuk menaklukan hati seseorang, atau bahkan meratapi kesendirian tanpa kekasih, menyesali kesepian yang sedang menaungi hari-harinya.
Dan berbagai hal yang terasa melelahkan dan membosankan karena cinta sedang tidak berpihak dalam hidupnya.
3 hal di atas kelihatannya sudah cukup mewakilkan apa yang memang terjadi dalam hidup manusia yang selalu saja dipengaruhi oleh cinta
Sadar atau tidak sadar..
semua hanyalah tentang diri kita dan cinta..
apapun yang kita kerjakan adalah demi cinta
semua perasaan yang singgah di hati juga karena cinta
Ahh, sebegitu besarnya pengaruh sebuah cinta dalam hidup seseorang?
Cinta bisa mengubah hidup seseorang dalam hitungan detik, membuatnya menjadi baik atau malah sebaliknya, menghancurkan
sepertinya ajaib !
Bukankah cinta adalah sebuah anugerah dari Tuhan?
Jadi,
ketika cinta itu indah
bersyukur adalah cara terbaik untuk menikmatinya
membawa keindahan cinta mendekat kepada Tuhan
dan tidak membuang waktu untuk hal-hal yang sia-sia..
jadikan keindahan cinta itu berkat untuk sekeliling kita
dan hanyalah ketika kita berjalan bersama dengan sang pemberi cinta..
Ketika cinta itu pahit
Menangis dan memohon damai sejahtera dalam doa adalah obat mujarab untuk menyembuhkan luka hati.
Karena bukan curhat, bukan keterpurukan, bukan balas dendam, bukan mencari pelarian yang mampu memurnikan pahitnya cinta.
Tapi hanya sang pencipta cinta lah yang bisa memulihkan hati kita dan menjadi penawar rasa pahit cinta itu sendiri..
Dan ketika cinta itu adalah kesepian,
Menikmati kekosongan dan mengisinya dengan sukacita dalam doa dan pengharapan adalah pilihan paling menyenangkan untuk menemani hati yang masih berteman dengan sepi.
Cinta sejati akan datang di waktu yang tepat, di waktu yang sudah Tuhan rancangkan..
jadi , tidak ada gunanya menghabiskan waktu dalam kekuatiran dan ketakutan akan kehadiran cinta..
Begitu sederhananya sebuah cinta ketika kita meletakkan semuanya dalam tangan Tuhan Sang Pemberi Cinta itu sendiri.
Tidak membuang waktu dan tenaga untuk hal yang sia-sia, bahkan akan banyak kesempatan untuk kita lebih mendekat kepada Tuhan , menjadi berkat untuk orang lain, menyentuh hati sekeliling kita dengan kasih, dan menghasilkan segala sesuatu yang baik untuk kemauliaan nama Tuhan.
jadi,
masihkah kita mau membuang waktu dan kesempatan dalam hidup ini karena tidak melibatkan Tuhan ketika kita jatuh cinta dan patah hati, bahkan ketika kita single atau jomblo?
Masihkah kita lebih memilih menggunakan cara kita sendiri untuk meraih cinta sejati dan tidak berserah pada Tuhan?
Masihkah kita menjadikan cinta segalanya dalam hidup ini ?
Menyerahkan seluruh hidup kita dalam tangan Tuhan , dan selalu dekat dengannNya.
Semuanya akan jadi lebih indah...
" Tetapi carilah dahulu kerajaan Allah dan kebenaranya , maka semuanya itu akan ditambhakan kepadamu. "
Matius 6 : 33
Begitu besarnya pengaruh cinta dalam hidup seseorang ??
Sebagian besar lagu-lagu yang menjadi hits di seluruh penjuru dunia adalah tentang cinta. Jatuh cinta, patah hati, dan lain-lain..
Kebanyakan puisi-puisi indah tercipta berbicara mengenai cinta..
Bisnis yang paling menguntungkan adalah bisnis yang berkaitan dengan cinta, karena orang rela mengeluarkan sejumlah besar uang hanya untuk membuktikan cinta kepada pasangannya
Bukan hanya semua yang baik saja..
Sebuah kriminalitas bisa juga berawal dari sebuah cinta..
cinta yang hancur..
cinta yang bisa menimbulkan kekacauan
bahkan cinta bisa mematikan
semua karena cinta
saya,teman-teman, dan banyak orang di dunia ini sibuk memikirkan tentang cinta dan menghabiskan sebagian besar waktu dalam hidup hanya untuk menikmati sebuah cinta.
Ketika cinta itu indah,
hidup seseorang akan dihabiskan untuk memikirkan kekasihnya , melamun dalam kebahagiaan, memikirkan dan mengatur jadwal kencan, jika ada waktu luang pasdti akan dimanfaatkan untuk bertemu atau sekedar ngobrol di telepon, berkirim pesan sms, atau chat bbm tanpa henti, dan banyak hal - hal kecil yang dilakukan untuk menikmati keindahan cinta yang sedang singgah..
Ketika cinta itu pahit,
hidup seseorang akan terkuras untuk menangisi kekecewaan, membenci situasi yang tidak sejalan dengan keinginan, belum lagi waktu yang terbuang sia-sia karena kebutuhan untuk curhat dan mengungkapkan kepedihan kepada sahabat, dan banyak yang juga sibuk merebut kembali kebahagiaannya.
Menikmati setiap detik dalam lagu-lagu yang menggambarkan patah hati, tubuh - jiwa - hatinya terkikis dalam keterpurukan.
semua itu karena cinta juga kan ?
Ketika cinta itu adalah kesepian,
hidup seseorang hanya akan disibukkan dengan berbagai hal untuk mengejar sebuah cinta. mulai dari mencari orang yang tepat untuk hidupnya,memoles diri agar menarik dan bisa membuat cinta sejati mendekat, menyusun strategi untuk menaklukan hati seseorang, atau bahkan meratapi kesendirian tanpa kekasih, menyesali kesepian yang sedang menaungi hari-harinya.
Dan berbagai hal yang terasa melelahkan dan membosankan karena cinta sedang tidak berpihak dalam hidupnya.
3 hal di atas kelihatannya sudah cukup mewakilkan apa yang memang terjadi dalam hidup manusia yang selalu saja dipengaruhi oleh cinta
Sadar atau tidak sadar..
semua hanyalah tentang diri kita dan cinta..
apapun yang kita kerjakan adalah demi cinta
semua perasaan yang singgah di hati juga karena cinta
Ahh, sebegitu besarnya pengaruh sebuah cinta dalam hidup seseorang?
Cinta bisa mengubah hidup seseorang dalam hitungan detik, membuatnya menjadi baik atau malah sebaliknya, menghancurkan
sepertinya ajaib !
Bukankah cinta adalah sebuah anugerah dari Tuhan?
Jadi,
ketika cinta itu indah
bersyukur adalah cara terbaik untuk menikmatinya
membawa keindahan cinta mendekat kepada Tuhan
dan tidak membuang waktu untuk hal-hal yang sia-sia..
jadikan keindahan cinta itu berkat untuk sekeliling kita
dan hanyalah ketika kita berjalan bersama dengan sang pemberi cinta..
Ketika cinta itu pahit
Menangis dan memohon damai sejahtera dalam doa adalah obat mujarab untuk menyembuhkan luka hati.
Karena bukan curhat, bukan keterpurukan, bukan balas dendam, bukan mencari pelarian yang mampu memurnikan pahitnya cinta.
Tapi hanya sang pencipta cinta lah yang bisa memulihkan hati kita dan menjadi penawar rasa pahit cinta itu sendiri..
Dan ketika cinta itu adalah kesepian,
Menikmati kekosongan dan mengisinya dengan sukacita dalam doa dan pengharapan adalah pilihan paling menyenangkan untuk menemani hati yang masih berteman dengan sepi.
Cinta sejati akan datang di waktu yang tepat, di waktu yang sudah Tuhan rancangkan..
jadi , tidak ada gunanya menghabiskan waktu dalam kekuatiran dan ketakutan akan kehadiran cinta..
Begitu sederhananya sebuah cinta ketika kita meletakkan semuanya dalam tangan Tuhan Sang Pemberi Cinta itu sendiri.
Tidak membuang waktu dan tenaga untuk hal yang sia-sia, bahkan akan banyak kesempatan untuk kita lebih mendekat kepada Tuhan , menjadi berkat untuk orang lain, menyentuh hati sekeliling kita dengan kasih, dan menghasilkan segala sesuatu yang baik untuk kemauliaan nama Tuhan.
jadi,
masihkah kita mau membuang waktu dan kesempatan dalam hidup ini karena tidak melibatkan Tuhan ketika kita jatuh cinta dan patah hati, bahkan ketika kita single atau jomblo?
Masihkah kita lebih memilih menggunakan cara kita sendiri untuk meraih cinta sejati dan tidak berserah pada Tuhan?
Masihkah kita menjadikan cinta segalanya dalam hidup ini ?
Menyerahkan seluruh hidup kita dalam tangan Tuhan , dan selalu dekat dengannNya.
Semuanya akan jadi lebih indah...
" Tetapi carilah dahulu kerajaan Allah dan kebenaranya , maka semuanya itu akan ditambhakan kepadamu. "
Matius 6 : 33
Kurus vs Bohay
Nulis postingan ini sambil hati bingung bin sedikit dongkol..hehe..
Tadi pagi ke gereja di hari minggu seperti biasa, dandan imut, pake mini dress batik, dan sepatu high heel. Ibadah sih berjalan seperti biasa, dan saya pun mengajar sekolah minggu...
Murid-murid Sekolah minggu saya yang lucu-lucu
Pulang ibadah nih yang sedikit menyebalkan adalah, saya bertemu dengan beberapa teman dan orang-orang gereja, dan beberapa dari mereka bilang saya : " kurus banget sihhhh.... !! "
Saya mencoba membela diri dong dengan bilang : " ahh perasaanmu aja kalii, berat badanku udah naik 2kg kok...nih lihat pipi udah chubby abess.."
Tapi tidak ada yang setuju dengan pendapat saya, mereka tetap bilang saya KURUS !!!
Sebenarnya tidak ada masalah dengan tubuh kurus atau bohay.
Tapi semua menjadi masalah kalau yang terjadi adalah ketika kita mengalami metamorfosis. Yaa, seperti saya ini . Dulu saya gendut...upss.. bukan gendut lah tapi bohay.. :) dan sekarang saya berubah menjadi sedikit kurus dengan penurunan berat badan sebanyak 10kg lebih lah ( lupa detail nya berapa kg ).
Saat-saat ekstrem perubahan inilah yang akhirnya menimbulkan perdebatan di sana sini. Ada orang-orang yang berpikir saya kena penyakit lah, diet memakai obat pelangsing lah, stres ga punya pacar, dan masih banyak pendapat yang aneh bin ajaib dari sekitar saya.
Padahal memang berat badan saya turun dengan sendiri nya akibat kebiasaan buruk saya yang sering lupa makan.
Okelah kalo memang beberapa waktu yang lalu tubuh saya ekstrem kurusnya, tapi sudah hampir 1 bulan ini saya bekerja keras menaikkan berat badan saya.
Mulai dari mengkonsumsi susu beruang ( bear brand ), minum cereal di pagi hari + tetap sarapan, porsi makan yang ditambah, dan makan malam yang segunung.
Semua saya lakukan demi mengurangi image kurus saya.
Dan memang ada kenaikkan berat badan sebanyak 2 kg, walaupun naik turun juga sih, hehe...
Dengan begitu saya berharap orang-orang di sekitar saya sedikit memberi pujian karena saya telah terlihat sedikit berisi..
Tapi ternyata masih belum berhasil..
Banyak yang masih saja mengatakan saya KURUS..
Bohay vs Kurus
Ironis yaa..
Dulu sewaktu saya masih bohay, saya ingin sekali dibilang kurus dan sexy. Sampai-sampai segala cara saya lakukan,dari mulai aerobic, body language, body steam, diet ketat, sampai obat-obatan penghilang lemak di perut buncit saya. Tapi waktu itu rasanya sangat sulit sekali memperoleh tubuh kurus.
Sekarang setelah saya sedikit lebih kurus, bahkan dibilang dan diolok terlalu kurus , saya jadi tahu rasanya ternyata dibilang kurus oleh orang lain juga tidak seindah yang saya bayangkan dulu ketika saya bohay.
Rasanya sama saja, bahkan sekarang malah pendapatnya lebih menyakitkan dibanding saat bohay dulu. hiksss...
Tapi saya akan terus berjuang menaikkan 2 kg lagi berat badan saya... hehehehe...
O iya satu tips , buat teman-teman yang ingin menguruskan badan :
Diet ekstrem dan berat badan turun dalam waktu cepat akan menimbulkan pendapat yang tidak enak di dengar...... hehehehe...
jadi mendingan pelan-pelan diimbangin olahraga..
Wajah juga pasti terlihat lebih segar, jadi tidak menimbulkan komentar yang ngga -ngga..
Tadi pagi ke gereja di hari minggu seperti biasa, dandan imut, pake mini dress batik, dan sepatu high heel. Ibadah sih berjalan seperti biasa, dan saya pun mengajar sekolah minggu...
Murid-murid Sekolah minggu saya yang lucu-lucuSaya mencoba membela diri dong dengan bilang : " ahh perasaanmu aja kalii, berat badanku udah naik 2kg kok...nih lihat pipi udah chubby abess.."
Tapi tidak ada yang setuju dengan pendapat saya, mereka tetap bilang saya KURUS !!!
Sebenarnya tidak ada masalah dengan tubuh kurus atau bohay.
Tapi semua menjadi masalah kalau yang terjadi adalah ketika kita mengalami metamorfosis. Yaa, seperti saya ini . Dulu saya gendut...upss.. bukan gendut lah tapi bohay.. :) dan sekarang saya berubah menjadi sedikit kurus dengan penurunan berat badan sebanyak 10kg lebih lah ( lupa detail nya berapa kg ).
Saat-saat ekstrem perubahan inilah yang akhirnya menimbulkan perdebatan di sana sini. Ada orang-orang yang berpikir saya kena penyakit lah, diet memakai obat pelangsing lah, stres ga punya pacar, dan masih banyak pendapat yang aneh bin ajaib dari sekitar saya.
Padahal memang berat badan saya turun dengan sendiri nya akibat kebiasaan buruk saya yang sering lupa makan.
Okelah kalo memang beberapa waktu yang lalu tubuh saya ekstrem kurusnya, tapi sudah hampir 1 bulan ini saya bekerja keras menaikkan berat badan saya.
Mulai dari mengkonsumsi susu beruang ( bear brand ), minum cereal di pagi hari + tetap sarapan, porsi makan yang ditambah, dan makan malam yang segunung.
Semua saya lakukan demi mengurangi image kurus saya.
Dan memang ada kenaikkan berat badan sebanyak 2 kg, walaupun naik turun juga sih, hehe...
Dengan begitu saya berharap orang-orang di sekitar saya sedikit memberi pujian karena saya telah terlihat sedikit berisi..
Tapi ternyata masih belum berhasil..
Banyak yang masih saja mengatakan saya KURUS..
Bohay vs Kurus
Dulu sewaktu saya masih bohay, saya ingin sekali dibilang kurus dan sexy. Sampai-sampai segala cara saya lakukan,dari mulai aerobic, body language, body steam, diet ketat, sampai obat-obatan penghilang lemak di perut buncit saya. Tapi waktu itu rasanya sangat sulit sekali memperoleh tubuh kurus.
Sekarang setelah saya sedikit lebih kurus, bahkan dibilang dan diolok terlalu kurus , saya jadi tahu rasanya ternyata dibilang kurus oleh orang lain juga tidak seindah yang saya bayangkan dulu ketika saya bohay.
Rasanya sama saja, bahkan sekarang malah pendapatnya lebih menyakitkan dibanding saat bohay dulu. hiksss...
Tapi saya akan terus berjuang menaikkan 2 kg lagi berat badan saya... hehehehe...
O iya satu tips , buat teman-teman yang ingin menguruskan badan :
Diet ekstrem dan berat badan turun dalam waktu cepat akan menimbulkan pendapat yang tidak enak di dengar...... hehehehe...
jadi mendingan pelan-pelan diimbangin olahraga..
Wajah juga pasti terlihat lebih segar, jadi tidak menimbulkan komentar yang ngga -ngga..
Langganan:
Postingan (Atom)